请选择
进入手机版
|
继续访问电脑版
设为首页
收藏本站
开启辅助访问
切换到窄版
官方Q群
Discuz!站长互助群
群号: 628058975
简介: 本群旨在免费为您解决使用Discuz!产品中所产生的各种疑难杂症
注册账号
登录
|
搜索
搜索
本版
帖子
用户
备孕
带娃
心情
教育
机构
学习
社区
BBS
妈妈孩子网
»
社区
›
宝妈
›
备孕
›
宝宝睡眠不好怎么办
返回列表
发新帖
查看:
1096
|
回复:
0
宝宝睡眠不好怎么办
[复制链接]
单亲妈妈
单亲妈妈
当前离线
积分
145644
4万
主题
4万
帖子
14万
积分
论坛元老
论坛元老, 积分 145644, 距离下一级还需 9854355 积分
论坛元老, 积分 145644, 距离下一级还需 9854355 积分
积分
145644
发消息
发表于 2020-6-22 19:40:54
|
显示全部楼层
|
阅读模式
宝宝睡眠不好,家长首先要学会宝宝什么时候困了,什么时候应该睡觉。虽然这看起来很简单,但却是让婴儿睡觉的关键。留心观察你的宝宝是否变得容易发脾气,大哭,打呵欠,眼睛肿胀或发红,或者眼皮下垂。有些婴儿困了会变得焦躁多动,四肢开始忙个不停,不得安宁,也有一些表现出十分明显的想睡觉的信号。那就仔细观察吧,只有这样才能了解你自己的宝宝个性化的信号。
布置单独的小床
婴儿进行睡眠,最好给他一张单独睡的小床,这对婴儿的生长发育、培养独立能力和坚强自立的性格有好处。婴儿的小床一般安放在母亲床边,便于睡眠时随时抱出来喂奶和换尿片、盖被褥等生活照料。从出生后就开始单独睡眠,可以养成孩子单独睡眠的好习惯。婴儿的小床四周要有栏杆,小床周围的栏杆不能太稀,前几个月可用床单将栏杆包上,以防头、手、脚卡在栏杆中间发生意外。婴儿床所有的角应是圆钝的,避免锐角。婴儿床高度和成人床相同或略高些,这样护理婴儿比较方便和省力。床铺最好是木板或硬性棕棚或弹簧床,婴儿不宜睡软床。首先枕头高度要合适,一般以3 厘米左右为宜,随着孩子长大,可适当提高。如果枕头过低,使胃的位置相对高,容易引起吐奶;枕头过高,不利于脊柱和颈部弯曲的形成。枕头中充填物的选择也很重要,因为用米豆作为充填物的枕头很硬,孩子长时间睡在上面,出汗后来回摩擦,容易擦伤皮肤或引起枕骨后面一圈秃发,也容易使孩子头睡得扁平。选择木棉做枕心比较好,因为婴儿容易出汗,木棉透气性能好,容易散热。枕套要选用柔软的棉布制作,切忌使用化纤布。因为化纤布透气性能差,夏天易引起痱子、疖肿等皮肤病,还能引起婴儿湿疹。被褥应用质地柔软、保暖性好、颜色浅淡的棉布做,不要用合成纤维或尼龙织品,因为这些化纤织物不吸水、透气性差,还容易产生皮肤过敏反应。褥子上可垫一块防水布,预防大小便污染床褥。婴儿床上用品要经常洗晒,保持清洁卫生,柔和舒适。
回复
使用道具
举报
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
快速回复
返回顶部
返回列表