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月经量太大了怎么办

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论坛元老

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发表于 2021-2-23 19:32:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

月经是女性的“好朋友”,一般是一个月来一次,一星期左右结束,前几天量相对来说大一些,而后几天量就小了。如果女性后几天的量比较大,就要引起注意了。那么月经量太大了怎么办?
1、月经量太大与饮食有一定的关系,女性在来月经的时候不能吃太凉或者太刺激的东西,肚子会不舒服,如果吃了,可以在肚子周围贴暖贴来保暖。
2、月经量与运动也有关系,在月经期间,女性是不能进行剧烈运动的,比如跳绳、快跑,运动量太大血液循环的比较大,自然流出的经血也比较多。
3、月经量大与一些疾病也有关系比如崩漏,需要女性去看医生,先吃一些止血的药物,在月经结束后详细检查找出病因,然后进行更详细的治疗。
除了以上原因,月经量大与内分泌的失调也有关系,女性需要在月经期间养成好的作息习惯,尽量早点休息,让身体放轻松。来月经的时候有很多需要做的注意事项,有些女性不注意,不光是月经量不正常,脸色不好,身体也会越来越差。大家需要在来月经的时候让生活慢下来,多照顾自己的身体,才能在工作学习中更有精神。
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